许多人钟爱海鲜，不仅因为其美味，还因为海鲜富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素，适度食用有益于健康。

海鲜的鲜美味道深受喜爱，即便简单的烹饪方式也能呈现出色美味。因此，很多人喜欢去菜市场采购海鲜自己烹饪。

菜市场提供的海鲜通常十分新鲜且价格实惠，四五十元就能购买到足够的分量。

带回家后，无论是蒸、煮、炒，还是煮汤，都能享受鲜美的滋味。