其实最开始时，刘钧并没有机会演戏，19岁那年，刘钧便早早辍学，在电业局里当电工，但由于本身非常热爱艺术行业，刘钧便萌生了当演员的想法。于是在工作之余，刘钧便偷偷报考影视类的院校，终于功夫不负有心人，他成功进入到了谢晋创办的明星学校。

刘钧初有名气源于古装剧《康熙王朝》，在这部剧中，刘钧和斯琴高娃等前辈合作，饰演了顺治皇帝一角，随后便收获了一波粉丝。在此之后，刘钧尝试过多种不同类型的电视剧，各种角色也试了个遍，尽管在观众面前混了个“面熟”，但刘钧的名字对大部分人来说依旧很陌生。

直到2018年，刘钧终于找到了自己的舒适区——“渣爹”，在《知否知否应是绿肥红瘦》中，刘钧饰演的盛紘一角可以说是剧中“最讨人厌”的角色之一。但尽管人设不讨喜，刘钧却将这个角色的自私、虚伪饰演的淋漓尽致，并且因此收获了一大批关注。

2021年，《乔家的儿女》正式开播，这一次刘钧饰演的“乔祖望”一角再次引发了网友们的热议。在这部剧中，乔祖望吃喝抽赌样样都沾，但也有一丝对孩子的温情，这个角色可谓是让人又爱又恨，也正是这部剧的播出，让刘钧有了“渣爹专业户”的称号。